
“中国运动员,你们的体能素质和技术水平在国内和国际上都处于领先的位置。”这句令人振奋的话语,在2013年世界锦标赛上传遍了大江南北,“世界强者”在不断涌现。
而“世界最强的体育运动:速度、力量与耐力的融合”,则是2015年世界田径锦标赛上的一个鲜明主题,它让我们领略到中国运动员在各个项目中的竞技水平。
《世界最强的体育运动》这本书,作者曾文华教授认为,这一本书就是“一国之最”的象征。鲸鱼体育鲸鱼体育旧版说:从它的内容和价值来看,其内涵要大于外延。因为书上对运动员们的训练方法、体能与技术的综合应用以及在国际比赛中取得的成绩都有详细的讲述。
《世界最强的体育运动》这本书,是为那些热爱体育的读者准备的。“世界上很多人都知道中国运动员,但不知道他们的体能素质和技术水平。”曾文华教授说,“这个书的内容,我想要告诉所有对中国体育感兴趣的人。鲸鱼体育旧版说:希望他们了解中国的运动员,以及在体育领域里取得的成绩。”
世界最优秀的运动员,应该能够达到什么标准呢?曾经的亚洲冠军杨皓然,如今已是国际田联女子100米赛跑的世界纪录保持者;世界排名第3的俄罗斯选手维多利亚·特尔波娃,在短跑项目上连续多年获得世界前五名。他们之所以能取得如此辉煌的成绩,主要就是因为他们有强健的体魄、良好的耐力和极佳的速度素质。“速度是人类运动的根本属性”,曾文华教授说,“在体育竞技中,速度就是运动员的生命线。”
《世界最强的体育运动》这本书,把“速度”放在了最突出的位置。中国运动员如何突破速度这一标准?答案很简单,他们有丰富的训练经验、扎实的基础和高超的技术。“这不仅需要运动员具备强健的体能素质,更需要在体能与技术上全面提高。”曾文华教授说。
《世界最强的体育运动》这本书对“力量”的要求更高了。世界顶级选手马龙,每到比赛日就要进行高强度的力量训练,以提高他的爆发力、速度和耐力;国际田联世界纪录保持者苏炳添,每次赛前他都要连续进行50多个小时的加速训练。“在我们的日常生活中,我们很难通过运动来实现力量素质的提高。鲸鱼体育免费直播鲸鱼体育旧版说:但只有通过长期、艰苦的训练,才能真正达到体育竞技的高度。”曾文华教授说。
《世界最强的体育运动》这本书对“耐力”的要求也非常高。鲸鱼体育旧版说:从奥运会摔跤赛场上苏泊尔·卡特曼、中国田径队的飞人苏炳添到李娜和张怡宁等众多运动员,他们都是在高强度训练中取得辉煌成绩的佼佼者。“我们亚洲运动员体能素质普遍较低。”曾文华教授说,“在体育竞技比赛中,耐力是保证运动员连续发挥的关键。”
“世界最强的体育运动”这本书,在作者的视角下,让我们看到中国运动员们突破速度、力量与耐力三重障碍,在田径、短跑、游泳等项目上的精彩表现。鲸鱼体育旧版说:而这些令人惊叹的成绩,正是我们热爱体育、追求卓越精神的集中体现。
在《世界最强的体育运动》一书中,曾文华教授把中国运动员的成功和他们的体能素质,技术水平相联系起来,揭示了中国运动员与世界顶级选手之间的差距。“中国的运动员们,他们有中国的特点,也有世界的大气。”曾文华教授说,“我们希望中国运动员可以像世界强者一样,成为世界顶尖的运动员。只有这样的运动员才能代表亚洲走向世界。”
《世界最强的体育运动》一书,将中国运动员的表现与国际水平相联系在一起。而这些成绩,正是“世界强者”在不断涌现和实现梦想的过程。
曾文华教授说:“我们国家希望成为世界大强队。只有这样,在体育竞技中才能做到‘无坚不摧’。”